Know your flow . ein Wegweiser
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Know your flow . ein Wegweiser

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Mit dem Zyklus verbinden viele Frauen und Menstruierende Stress. Schon in der Pubertät ärgerten wir uns mit Verhütungsexperimenten, Stimmungsschwankungen und Periodenschmerzen herum und auch im Erwachsenenalter sind wir davor nicht unbedingt gefeit.

 

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Beschreibung

Wie frei können wir unsere Sexualität überhaupt (er-)leben, wenn der eigene Unterleib wie ein störanfälliges Mysterium scheint? Und wie können wir diese Wahrnehmung ändern? Indem wir unseren Zyklus lesen lernen und darüber reden, sagt Rena Föhr. Dieses Buch ist so überraschend wie die erste Periode – allerdings auf die denkbar angenehmste Art.

Taschenbuch, 240 Seiten

Die Autorin Rena Föhr ist zertifizierte Zyklusberaterin.

Rezension: »So, wie ich mir Aufklärungsunterricht gewünscht hätte — es hinterlässt ein gutes Gefühl und ermutigt zu einem selbstbewussten Umgang mit dem eigenen Zyklus.«

 

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